Keto dietní program S
MyKETO dieta S představuje komplexní denní menu pro redukci hmotnosti při BMI do 25. Velké porce jídel 40-55 gramů vás spolehlivě zasytí. Všechna naše jídla v keto balíčku jsou precizně zabalená v samostatných porcích, abyste měli své jídlo vždy po ruce a pod kontrolou. Počítání kalorií a složité dávkování můžete hodit za hlavu. Během hubnutí ochutnáte 98 porcí našich proteinových keto jídel. Celková doba hubnutí programem je 4 týdny.
Plán hubnutí programem MyKETO S při BMI do 25
FÁZE 1 7 dní 35 porcí Nastartování ketózy – maximální redukce
FÁZE 2 7 dní 28 porcí Pokračování v redukci, ketóza stále probíhá
FÁZE 3 7 dní 21 porcí Stabilizační fáze, udržení nízkého příjmu sacharidů, hubnutí stále probíhá
FÁZE 4 7 dní 14 porcí Udržovací fáze – upevnění nově nabitých stravovacích návyků
Celkem porcí: 98 jídel Celkem délka programu: 4 týdny