Low carb keto brokolice s kuřecím masem a česnekovým dipem
- Od 2. fáze
- 30 min
- 2 porce
- střední obtížnost
- MyKETO tým
- Ingredience:
| brokolice | 400 g |
| kuřecí maso | 300 g |
| sůl | špetka |
| pepř | špetka |
| řecký jogurt | 150 g |
| česnek | 2 stroužky |
- Postup:
- Brokolici si připravíme na páře.
- Na pánvi do zlatova orestujeme osolené a opepřené kuřecí maso.Na dip prolisujeme česnek, smícháme s řeckým jogurtem, solí a pepřem.
- Podáváme teplé či studené jako salát
