DŮLEŽITÉ OZNÁMENÍ: Pozor, na eshopu máme problém s akcí 2+1, svítí i na místech, kde platit nemá. Omlouváme se všem zákazníkům za vzniklé nepohodlí, na nápravě intenzivně pracujeme.

Low carb keto cuketové brownies

Low carb keto cuketové brownies
 
 

Low carb keto cuketové brownies

  • Od 3. fáze
  • 50 minut
  • cca 15 brownies
  • jednoduché
  • MyKETO tým

Vynikající low carb keto brownies z cukety, navíc bez cukru a bez lepku. Krásně vláčný, nenaruší váš dietní plán. Vychutnáte si ho i vytažený z lednice. Perfektní recept k odpolední kávě s přáteli. Vyzkoušejte keto brownies podle našeho receptu a zjistíte, že se dá péct chutně i bez cukru a bez mouky.

  • Ingredience:

 

Střední cuketa oloupaná a nahrubo nastrouhaná 1 ks
Celá vajíčka 4 ks
Plnotučné nebo rostlinné mléko bez laktózy 4 PL

Hrnek rozpuštěného kokosového oleje

1/2 hrnku

Hrnek kokosové mouky

1/2 hrnku

Hrnek mandlové mouky

3/4 hrnku

Hrnek erythritolu

1/2 hrnku

Kakao MyKETO

4 PL

Pečící prášek bez fosfátů

2 ČL

Hrneček čokoládových peciček z hořké čokolády (lze vynechat)

1/2 hrnku
  • Postup: 

 

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. V míse smíchejte všechny suché ingredience a přidejte vajíčka, nastrouhanou cuketu a mléko.
  3. Vytvořte husté těsto, které nalijte na plech vyložený pečícím papírem.
  4. Cukrářskou stěrkou těsto uhlaďte.
  5. Navrch nasypte čokoládové pecičky, dejte do předehřáté trouby a pečte 30–40 minut (špejlí vyzkoušejte, zda je těsto uprostřed propečené).
  6. Podávejte.