Vaječné muffiny s lososem

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zpetřit jídelníček si můžete i při ketogenní dietě a dopřát si zdravého lososa ve formě zajímavého receptu od MyKETO. Přejeme dobrou chuť! 

Tip:

Podáváme se zeleninou přelitou česnekovým dipem (řecký jogurt, česnek, sůl, pepř a bylinky)

  • Ingredience: 
vaječné bílky

4ks vel. M

cibulka 1ks střední velikost
losos

100 g

sůl špetka
pepř špetka
nastrouhaný 45% sýr

100 g

 

  • Postup: 
  1. Losos a cibulku nakrájíme na kostičky a smícháme s ostatními ingrediencemi.
  2. Košíčky na muffiny naplníme po okraj a pečeme ve vyhřáté troubě na 180° do zlatova.