Low carb keto bramboráky a chřest

 

Ochutnejte naše lahodné a křupavé proteinové bramboráčky s chřestem a špenátem. Hotovo máte za pět minut a pochutnáte si! 

  • Ingredience:
MyKETO Proteinové bramboráčky  1 porce
Čerstvý špenát velká hrst
Chřest dle chuti
Sůl a pepř a rozpuštěné máslo dle chuti

 

 

  • Postup: 
  1. Těsto na bramboráčky připravíme podle návodu na krabičce a přisypeme opraný a nakrájený špenát. Na malém množství oleje usmažíme bramboráčky.
  2. Mezitím si oloupeme a nakrájíme chřest a dáme ho na cca 5 minut vařit.
  3. Uvařený chřest dáme na talíř, zakápneme rozpuštěným máslem a podáváme společně s bramboráčky.